
Hähnchenspieße mit Cheddar und Speck
40 min
Schnell

Knuspr-Küche
Zutaten
Preis pro Portion:2,15 €
Zutaten
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Zubereitungsmethode
1
Heizen Sie den Ofen auf 200 °C vor. Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus und bereiten Sie 8 Holzspieße vor.
2
Schneiden Sie den Speck in kleine Würfel und die Frühlingszwiebeln in feine Ringe. Das Hähnchenbrustfilet waschen, trocken tupfen und in ca. 2 x 2 cm große Würfel schneiden. Geben Sie das Fleisch in eine Schüssel.
3
Fügen Sie 2 Esslöffel Rapsöl, Salz, Pfeffer und Chiliflocken nach Geschmack hinzu. Vermengen Sie alles gut, sodass das Fleisch gleichmäßig mariniert ist. Spießen Sie die Fleischwürfel anschließend auf die Holzspieße.
Nährwerte
Energie
1025.08 kJ245 kCalFett
15 gKohlenhydrate
2 gEiweiß
25 g