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Zucchini-Pasta-Frittata aus dem Ofen

30 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zutaten

Preis pro Portion:1,01 €
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Zusätzlich benötigt
Serviervorschlag
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Zubereitungsmethode

1

Zuerst die Pasta kochen: In einem großen Topf ausreichend Wasser zum Kochen bringen, salzen und die Pasta nach Packungsanweisung (ca. 8–10 Minuten) al dente garen.

2

Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Eine Backform (ca. 40 cm × 40 cm) mit Backpapier auslegen.

3

In der Zwischenzeit die Zucchini grob raspeln, die Zwiebeln fein würfeln und die Petersilie hacken. In einer großen Schüssel die Eier verquirlen. Zucchini, Zwiebeln und Petersilie unterrühren. Die Mischung mit Chiliflocken, Paprikapulver, Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.

Tipp vom Chefkoch

Servieren Sie die Frittata mit einem Klecks Basilikum-Pesto für ein extra mediterranes Aroma.

Nährwerte

Energie
2029.24 kJ485 kCal
Fett
25 g
Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
22 g