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Parmesan-Hähnchen mit Mozzarella & Tomatensauce

40 min

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zubereitungsmethode

1

Den Backofen auf 200–210 °C vorheizen und eine passende Auflaufform (ca. 30 × 40 cm) bereitstellen.

2

Die Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne 1 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Hähnchenbrustfilets darin von beiden Seiten jeweils 2–3 Minuten goldbraun anbraten. Anschließend aus der Pfanne nehmen und kurz beiseitelegen.

3

Den zweiten Esslöffel Öl in die Pfanne geben, die fein gewürfelte Zwiebel hinzufügen und ca. 2 Minuten glasig dünsten. Die Hitze reduzieren, Rohrzucker, Tomaten und getrockneten Oregano hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und alles zusammen 3–4 Minuten köcheln lassen.

Zutaten

Preis pro Portion:2,70 €
Zutaten

Nährwerte

Energie
2238.44 kJ535 kCal