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Iglo
iglo Natur-Gemüse Erbsen & Karotten
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Jeden Tag kaufen wir vor Ort die frischesten Lebensmittel ein, von den Bauern unseres Vertrauens.
- Beschreibung
- Zusammensetzung
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iglo Natur-Gemüse Erbsen & Karotten 540g
Frisch vom Feld – Der Name ist Programm. Das iglo Gemüse wird nach der Ernte innerhalb kürzester Zeit verarbeitet und tiefgefroren. So bleiben wertvolle Nährstoffe und das Aroma optimal erhalten – für besten Geschmack zu jeder Zeit.
Zubereitungsempfehlung:
Zubereitung im Kochtopf
- Für eine vitaminschonende Zubereitung einfach die Erbsen und Karotten unaufgetaut in 125 ml kochendes Wasser geben.
- Das Gemüse zugedeckt bei starker Hitze aufkochen, dann ca. 5 Minuten garen. Dabei mehrmals umrühren.
Zubereitung in der Mikrowelle
- Für eine vitaminschonende Zubereitung einfach die Erbsen und Karotten unaufgetaut mit 4 EL Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
- Das Gemüse im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 12 Minuten garen. dabei mehrmals umrühren.
Für die optimale Aufnahme von Vitamin A empfehlen wir der Mahlzeit ein wenig Pflanzenöl zuzufügen.
Erbsen, Karotten.
Zutaten: Erbsen, Karotten.
Lagerung: Bei minus 18°C mindestens haltbar bis: siehe Packungsseite.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Produkt vor Verzehr durcherhitzen.
Kontakt: iglo GmbH iglo GmbH, Postfach 570521, 22774 Hamburg
Nährwerte pro 100 g
| Energie | 210 kJ/50 kCal |
| Fett | 0.6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 6.2 g |
| davon Zucker | 4.8 g |
| Eiweiß | 2.8 g |
| Salz | 0.07 g |
| Ballaststoffe | 4.3 g |