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Iglo

iglo Veggie Love Kürbis Quinoa

400 g
Gefroren
Sale bis 6.4.
3,39 €  3,99 €
8,48 €/kg

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Herkunftsland: Deutschland,
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iglo Veggie Love Kürbis Quinoa 400g

Die originellen Produkte von iglo VEGGIE LOVE sind für jeden Geschmack das Richtige. Warum? Weil es sie in vielen Varianten gibt, sodass für jeden Gemüseliebhaber etwas Passendes dabei ist.

Zubereitungsempfehlung:

Zubereitung in der Pfanne

  1. Packungsinhalt unaufgetaut in eine heiße, beschichtete Pfanne (ca. 20cm Durchmesser) geben.
  2. Ca. 5 Minuten bei starker Hitze anbraten.
  3. Pfanne mit einem passenden Deckel bedecken und bei mittlerer Hitze weitere 5 Minuten braten.
  4. Dabei mehmals umrühren.

Zubereitung in der Mikrowelle

  1. Packungsinhalt unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und zudecken.
  2. Im Mikrowellengerät bei 600 Watt ca. 13 Minuten erwärmen.
  3. Dabei mehrmals umrühren.

Die Mikrowellenzubereitung ergibt keinen Brateffekt.

 

Gemüsemischung mit Linsen und Quinoa, gewürzt, tiefgefroren.

Zutaten: Gemüsemischung (75%) [Kürbis, gelbe Karotten, Brokkoli, Linsen, Erbsen; in veränderlichen Gewichtsanteilen], Quinoa gekocht (12%) (Wasser, Quinoa), Wasser, Wildreis gekocht (Wasser, Reis, Salz), Rapsöl, Salz, Reisstärke, Ingwerpüree, Cayennepfeffer. Kann Spuren von WEIZEN enthalten.

Lagerung: Bei minus 18°C mindestens haltbar bis: siehe Packungsseite.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Produkt vor Verzehr durcherhitzen.

Kontakt: iglo GmbH iglo GmbH, Postfach 570521, 22774 Hamburg

Nährwerte pro 100 g

Energie307 kJ/73 kCal
Fett2 g
davon gesättigte Fettsäuren0.2 g
Kohlenhydrate9.3 g
davon Zucker2.2 g
Eiweiß3.2 g
Salz0.69 g
Ballaststoffe2.6 g