• Knuspr 

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6 PortionenHit

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Zutaten

  • 1 Dose Gemüsemais
  • 1 Römersalatkopf
  • 2 Tomaten
  • 1 Salatgurke
  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 1 Zwiebel
  • 100 Gramm entsteinte Oliven
  • 24 Gramm frischer Thymian
  • 24 Gramm frischer Basilikum
  • 24 Gramm glatte frische Petersilie
  • 1 Knoblauchzehe
  • 6 EL Weißweinessig
  • 6 EL Olivenöl
  • 1 TL Zucker
  • Salz
  • Pfeffer gemahlen

Außerdem brauchst du

  • Knoblauchpresse
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Zubereitung

  • 1Römersalat waschen und schleudern. Anschließend die Salatblätter in mundgerechte Stücke zupfen. Mais abtropfen lassen. Währenddessen Tomaten, Gurke und Paprika waschen. Danach Tomaten in Spalten, Gurke in Scheiben und Paprika in kleine Stücke schneiden. Anschließend die Zwiebel in hauchdünne Scheiben schneiden. Alle Zutaten gemeinsam mit den Oliven gut vermengen.
  • 2Für die Vinaigrette Kräuter waschen, trocknen, Blättchen abzupfen und alles fein hacken. Jedoch etwas Basilikum zum Garnieren aufbewahren.
  • 3Nun den Knoblauch pressen. Daraufhin Essig, Zucker, Salz und Pfeffer verquirlen und das Öl vorsichtig untermischen. Anschließend die gehackten Kräuter und den ausgepressten Knoblauch hinzugeben. Zum Schluss die Vinaigrette über den Salat träufeln, vermengen und mit dem restlichem Basilikum garnieren.
Tipp
Du kannst du diesen Salat mit den verschiedensten Dressings kombinieren, zum Beispiel mit Joghurtdressing. Für die Optik kannst du den Salat mit essbaren Blüten garnieren.
Knuspr-Küche

Frischer Blattsalat und knackiges Gemüse – mit diesem Rezept kannst du dich auf ein kräuterwürziges Geschmackserlebnis freuen. Lass uns wissen, wie dir dein Salat geschmeckt hat! #knusprküche

Zutaten

1 Dose Gemüsemais

Gemüsemais haben wir leider derzeit nicht in unserem Sortiment. Wir arbeiten daran es schnellstmöglich aufzunehmen.

1 Römersalatkopf

Römersalat haben wir leider derzeit nicht in unserem Sortiment. Wir arbeiten daran es schnellstmöglich aufzunehmen.

2 Tomaten

 

1 Salatgurke

 

1 rote Paprika

 

1 gelbe Paprika

 

1 Zwiebel

 

100 Gramm entsteinte Oliven

 

24 Gramm frischer Thymian

 

24 Gramm frischer Basilikum

 

24 Gramm glatte frische Petersilie

 

1 Knoblauchzehe

 

6 EL Weißweinessig

 

6 EL Olivenöl

 

1 TL Zucker

 

Salz

 

Pfeffer gemahlen

 

Außerdem brauchst du

Knoblauchpresse