Power-Schnitten
5
(2)
15 min
breifreibaby
Zubereitungsmethode
Zutatenübersicht
- 200 g getrocknete Soft-Pflaumen
- 80 g Mandeln
- 40 g Sesam
- 30 g Cashewkerne
- 1 TL Kakaopulver
1
Pflaumen, Walnüsse, Sesam, Cashewkerne und Kakao in einen Hochleistungsmixer geben und solange mixen, bis eine feine, klebrige Masse entsteht. Ggf. zwischendurch die Masse vom Rand nach unten schieben.
2
Eine Auflaufform ca. 14 x 14 cm mit Backpapier auslegen und die Masse hineingeben. Masse gleichmäßig verteilen und sehr fest andrücken. In mind. acht Stunden fest werden lassen. Anschließend mit einem scharfen Messer in ca. 2 cm breite und 7 cm lange Schnitten schneiden.
Zutaten
Preis pro Portion:1,00 €
Zutaten
Nährwerte
Energie
564.84 kJ135 kCal
44 min
