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Frühlings-Spargel-Ramen mit Tofu und Ei

60 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zutaten

Preis pro Portion:6,30 €
Zutaten für den Ramen
Zutaten für die Dashi-Brühe

Zubereitungsmethode

Dashi-Brühe zubereiten

1

Die getrockneten Shiitake-Pilze und Nori-Blätter in 1,2 Liter Wasser geben. Idealerweise über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Alternativ ca. drei Stunden in heißem (nicht kochendem) Wasser einweichen.

2

Die Brühe mit Miso-Paste und Sojasauce abschmecken. Die Pilze herausnehmen und für später beiseitelegen.

Ramen-Einlagen vorbereiten

1

Die eingeweichten Shiitake-Pilze in Scheiben schneiden und in der Brühe mindestens 30 Minuten köcheln lassen. Tofu in Würfel schneiden. Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden. Sesamsamen in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten.

Nährwerte

Energie
1610.84 kJ385 kCal
Fett
14 g
Kohlenhydrate
42 g
Eiweiß
22 g