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Zutaten für die Suppe
- 200 g Karotten
- 200 g Petersilienwurzel
- 1 gelbe Zwiebel
- 2 TL feines Salz
- 4 schwarze Pfefferkörner
- 4 Pimentkörner
- 2 TL Olivenöl extra nativ
- 250 g Pastinaken
- 1 Schalotte
- 1 vorwiegend festkochende Kartoffel (ca. 120 g)
- 100 g saure Sahne
- 1 Prise gemahlene Muskatnuss
Zutaten zum Servieren und Garnieren
- 2 Scheiben Sauerteigbrot
- 1 Handvoll Radieschenkresse
- 1 Handvoll frische Petersilie
Vorbereitung der Gemüsebrühe
- 1Für die Brühe Karotten und Petersilienwurzel waschen, schälen und in grobe Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und vierteln.
- 2In einem Topf mit dickem Boden 1 TL Olivenöl erhitzen und das Gemüse darin etwa 5 Minuten anrösten. Mit 2 Litern Wasser aufgießen, Pfefferkörner, Piment und 1 TL Salz hinzufügen. Bei geringer Hitze ca. 45 Minuten köcheln lassen.
- 3Die Brühe durch ein Sieb abgießen. Für die Suppe benötigen wir 1 Liter der frischen Brühe. Den Rest können Sie im Kühlschrank aufbewahren oder für später einfrieren.
Zubereitung der Suppe
- 1Pastinaken waschen, schälen und würfeln. Die Schalotte fein hacken. Die Kartoffel schälen und ebenfalls in Würfel schneiden.
- 2In einem Topf den restlichen 1 TL Olivenöl erhitzen. Die Schalotte darin glasig dünsten. Die Pastinakenwürfel hinzufügen und kurz mitbraten. Sobald die Pastinaken ebenfalls glasig sind, die Kartoffelwürfel hinzugeben.
- 3Mit 1 Liter der vorbereiteten Gemüsebrühe aufgießen, den restlichen 1 TL Salz hinzufügen und das Gemüse ca. 30 Minuten weich kochen.
Mixen und Servieren
- 1Die gekochte Suppe in einen Standmixer geben und gründlich pürieren, bis eine cremige und luftige Konzistenz entsteht. Alternativ kann ein Stabmixer verwendet werden. Zum Schluss die saure Sahne unterrühren und mit einer Prise Muskatnuss abschmecken.
- 2Das Sauerteigbrot in Würfel schneiden und in einer Pfanne ohne Fett goldbraun anrösten.
- 3Die Suppe in Schalen anrichten, mit den Brotcroutons bestreuen und mit frischen Radieschenkresse sowie Petersilienblättern garnieren.
Tipp
Für eine vegane Variante können Sie die saure Sahne durch eine pflanzliche Alternative auf Hafer- oder Sojabasis ersetzen.
Ein Spritzer Zitronensaft kurz vor dem Servieren verleiht der Suppe eine zusätzliche Frische.
Knuspr-Küche
Ein Spritzer frischer Zitronensaft kurz vor dem Servieren hebt die erdigen Noten der Pastinake hervor und sorgt für eine wunderbare Frische. Dazu passt ein kräftiges Bauernbrot.

