
Brokkolicremesuppe mit Cheddar
40 min
Unter einer Stunde

Knuspr-Küche
Zutaten
Preis pro Portion:2,05 €
Zutaten
Zubereitungsmethode
1
Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Den Brokkoli waschen, die Röschen abschneiden und den Strunk schälen und klein schneiden. Den Spinat gründlich waschen und den Cheddar fein reiben.
2
In einem großen Topf die Butter schmelzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin glasig dünsten. Das Mehl hinzufügen und kurz mit anschwitzen (eine helle Mehlschwitze herstellen).
3
Mit Hühnerbrühe und Milch aufgießen. Die geschnittenen Brokkolistrunke hinzufügen und alles unter gelegentlichem Rühren etwa 10 Minuten köcheln lassen.
Nährwerte
Energie
1610.84 kJ385 kCalFett
28 gKohlenhydrate
15 gEiweiß
18 g