Iglo
iglo Grünkohl
0,6 kgLieferung innerhalb 1 Stunde
KI-Zusammenfassung
Iglo Grünkohl ist ein vielseitiges Gemüse aus Deutschland, das sich nicht nur als Wintergemüse eignet. Er überzeugt mit aromatischer Vielfalt und wertvollen Vitaminen. Einfach im Topf auftauen, mit Zwiebeln verfeinern und 30-60 Minuten köcheln lassen. Ideal für herzhafte Gerichte. Dieses 0,6 kg Paket ist tiefgefroren und bereit für Ihre Küche.
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Herkunftsland:
Deutschland,iglo Grünkohl 600g
iglo präsentiert die abwechslungsreiche Welt des Kohlgemüses. Kohl ist als beliebtes Wintergemüse bekannt, entfaltet aber dank seiner Sortenvielfalt und Zubereitungsmöglichkeiten das ganze Jahr über sein Geschmackspotential. Die unterschiedlichen Arten und Sorten von Kohlgemüse überzeugen durch ihre aromatische und optische Vielfalt sowie wertvolle Vitamine.
Zubereitungsempfehlung:
Zubereitung im Kochtopf
- Einfach den Grünkohl im geschlossenen Topf mit 375 ml Salzwasser bei mittlerer Hitze auftauen.
- Nach dem Auftauen in Schmalz oder Pflanzenfett gedünstete Zwiebeln hinzufügen, umrühren und bei schwacher Hitze ca. 30-60 Minuten (nach Konsistenzwunsch) garen, dabei mehrmals umrühren.
- Bei Bedarf würzen bzw. nochmals Wasser hinzufügen.
Grünkohl, grob gehackt.
Zutaten: Grünkohl.
Lagerung: Bei minus 18°C mindestens haltbar bis: siehe Packungsseite.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Produkt vor Verzehr durcherhitzen.
Kontakt: iglo GmbH iglo GmbH, Postfach 570521, 22774 Hamburg
Nährwerte pro 100 g
| Energie | 123 kJ/30 kCal |
| Fett | 1.1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| davon Zucker | 0.9 g |
| Eiweiß | 2.4 g |
| Salz | 0.11 g |
| Ballaststoffe | 3.1 g |