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Doenjang-Jjigae mit Tofu | Herzhafter koreanischer Eintopf

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25 min

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Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Ein wärmender Schatz der koreanischen Küche für kühle Herbsttage: Herzhafte fermentierte Sojabohnenpaste verbindet sich mit zartem Tofu, frischer Zucchini, aromatischen Shiitake-Pilzen und feinen Kartoffeln zu einem tiefwürzigen, wohligen Eintopfgenuss.

Zubereitungsmethode

Vorbereitung & Gemüse schneiden

1

Die Kartoffeln schälen und in mundgerechte, ca. 1,5 cm große Würfel schneiden. Die Zucchini waschen, der Länge nach vierteln und in Scheiben schneiden. Shiitake-Pilze putzen und in Streifen schneiden. Den Tofu in ca. 2 cm große Würfel schneiden.

2

Die Lauchzwiebeln waschen und in Ringe schneiden, dabei etwas Grün für die spätere Garnitur beiseitelegen. Die Knoblauchzehen schälen und fein hacken. Die rote Chilischote waschen und in feine Ringe schneiden.

Brühe ansetzen & Gemüse garen

1

In einem mittelgroßen Topf oder traditionellen Tontopf das dunkle Sesamöl erhitzen. Den gehackten Knoblauch und den weißen Teil der Lauchzwiebeln darin für 1 Minute sanft anschwitzen, bis sie aromatisch duften.

Tipp vom Chefkoch

Traditionell wird Doenjang-Jjigae oft mit koreanischem Reis (Baekban) und verschiedenen Beilagen wie Kimchi genossen.

Wer es milder mag, kann die Chilischote entkernen oder die Menge nach persönlichem Geschmack halbieren.

Zutaten

Preis pro Portion:10,07 €
Frische Zutaten
Würzbasis & Brühe
Garnitur & Schärfe

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