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Zutaten

  • 500 g Brokkoli (Röschen)
  • 700 ml Gemüsebrühe
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl extra nativ
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Ei
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer
  • 2 Scheiben Vollkorn-Toastbrot

Zubereitung

  • 1
    Die Zwiebel abziehen und fein hacken. In einem Topf 2 EL Olivenöl erhitzen, die Zwiebel hinzufügen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten glasig dünsten.
  • 2
    In der Zwischenzeit den Knoblauch schälen und pressen oder fein hacken. Zum Topf geben und 1 Minute mitbraten.
  • 3
    Mit der Gemüsebrühe aufgießen, die Brokkoliröschen hinzufügen und alles bei mittlerer Hitze 10–15 Minuten köcheln lassen, bis der Brokkoli weich ist.
  • 4
    Die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Topf vom Herd nehmen, das Ei hineinschlagen und sofort mit einem Stabmixer fein pürieren.
  • 5
    Für die Croutons das Vollkorn-Toastbrot in Würfel schneiden und in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze 8–10 Minuten goldbraun rösten.
  • 6
    Die fertige Suppe in Tellern anrichten, mit den Croutons bestreuen und servieren.
Knuspr-Küche

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