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Erdnuss-Schoko-Cups mit Banane

35 min

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Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zutaten

Preis pro Portion:0,57 €
Zutaten

Zubereitungsmethode

1

Bereiten Sie eine Silikonform für 12 Muffins vor. Schmelzen Sie die Zartbitterschokolade zusammen mit dem Kokosöl im Wasserbad. In der Zwischenzeit die Banane in 12 Scheiben schneiden.

2

Verteilen Sie etwa 180 g der geschmolzenen Schokolade gleichmäßig auf die 12 Vertiefungen der Form. Legen Sie in jede Vertiefung eine Bananenscheibe und geben Sie einen Klecks Erdnussbutter darauf. Stellen Sie die Form für 5–10 Minuten in das Gefrierfach.

3

Verteilen Sie anschließend die restliche geschmolzene Schokolade über der Erdnussbutter-Schicht, um die Cups zu versiegeln. Erneut für 10–15 Minuten einfrieren und dann servieren.

Tipp vom Chefkoch

Verwenden Sie für ein besonders feines Aroma ein hochwertiges Erdnussmus ohne Zuckerzusatz.

Nährwerte

Energie
690.36 kJ165 kCal
Fett
10 g
Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
3 g