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Orecchiette mit Grünkohl & weißen Bohnen | Feiner Herbstgenuss
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25 min
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Knuspr-Küche
Aromatische Orecchiette vereinen sich mit geschmortem Baby-Grünkohl, samtigen Cannellini-Bohnen und feinem Knoblauch zu einem rustikalen toskanischen Wohlfühlgericht. Mit fruchtigem Olivenöl, einem Hauch Zitrone und würzigem Pecorino verfeinert.
Zubereitungsmethode
Einen großen Topf mit reichlich Wasser zum Kochen bringen und kräftig salzen. Die Orecchiette hineingeben und nach Packungsanweisung bissfest (al dente) garen. Vor dem Abgießen eine Tasse stärkehaltiges Pastawasser (ca. 150 ml) abschöpfen und beiseitestellen.
In der Zwischenzeit den Knoblauch schälen und in feine Scheiben schneiden. Den Grünkohl gründlich waschen, trocken schütteln und grob zerpflücken oder schneiden. Die weißen Bohnen in ein Sieb abgießen und kurz abspülen.
In einer großen tiefen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erwärmen. Die Knoblauchscheiben und eine Prise Chiliflocken hineingeben und für 1–2 Minuten sanft anschwitzen, bis der Knoblauch duftet (nicht braun werden lassen).
Tipp vom Chefkoch
Für eine feine nussige Note können Sie zum Servieren noch geröstete Pinienkerne über das Gericht streuen.
Das stärkehaltige Pastawasser ist das Geheimnis für die Bindung: Durch das Emulgieren mit dem Olivenöl entsteht ganz ohne Sahne eine herrlich sämige Textur.
Zutaten
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