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Authentischer Papayasalat | Som Tam Vegan

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30 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Dieser authentische thajische Papayasalat, auch bekannt als Som Tam, ist eine wahre Geschmacksexplosion. Die Kombination aus knackiger grüner Papaya, scharfen Chilis, säuerlichem Tamarind und gerösteten Erdnüssen bringt das Urlaubsfeeling direkt in deine Küche. Ein frischer, veganer Klassiker, der in nur 30 Minuten zubereitet ist!

Zubereitungsmethode

ZUBEREITUNG DER VEGANEN FISCHSAUCE

1

Für die Sauce 55 g braunen Zucker, Chiliflocken, eine gehackte Knoblauchzehe und 1,5 TL Salz in eine Schüssel geben und mit 180 ml kochendem Wasser übergießen. Gut umrühren und anschließend den Limettensaft hinzufügen. Beiseite stellen.

ZUBEREITUNG DES SALATS

1

Die grüne Papaya und die Karotten mit einem Julienne-Schäler oder einem Messer in feine Streifen schneiden und in eine große Schüssel geben. Den restlichen Knoblauch schälen, die Tomaten halbieren. Die halbe Limette (mit Schale) in kleine Stücke schneiden und die Bohnen halbieren.

2

In einem großen Mörser Knoblauch, frische Chili, Limettenstücke und den restlichen Zucker (30 g) zerstoßen. Die Tomaten und die vorbereitete vegane Fischsauce hinzufügen und alles erneut leicht zerstoßen, damit sich die Aromen verbinden. Das restliche Salz (1 TL) nach Bedarf hinzufügen.

Zutaten

Preis pro Portion:4,02 €
ZUTATEN
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Nährwerte

Energie
1317.96 kJ315 kCal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
8 g

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