Ein Geschenk für Neukunden
Tippe auf den Gutschein – den Rabatt für deine erste Bestellung fügen wir direkt deinem Warenkorb hinzu.
Gültig für deine erste Bestellung.
Pancarlı Nohut Salatası | Türkischer Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
(0)
25 min
Schnell

Knuspr-Küche
Ein farbenfroher, herbstlicher Klassiker der modernen türkischen Küche: Zarte Kichererbsen treffen auf erdige Rote Bete, cremigen Feta, knackig geröstete Walnüsse und frische Kräuter. Abgerundet mit einem fruchtig-würzigen Zitronen-Kreuzkümmel-Dressing entsteht ein sättigender Hauptgericht-Salat voller Frische und Nährstoffe.
Zutaten
Zubereitungsmethode
Vorbereitung
Die Kichererbsen in ein Sieb abgießen, gründlich unter kaltem fließendem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen. Die vorgegarte Rote Bete in mundgerechte, ca. 1 cm große Würfel schneiden.
Die Lauchzwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden. Frische Petersilie, Minze und Dill waschen, trocken schütteln, die Blättchen abzupfen und fein hacken. Die Walnusskerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze 2–3 Minuten anrösten, bis sie duften, dann grob hacken.
Dressing & Fertigstellung
Für das Dressing die Zitrone halbieren und den Saft auspressen. Den Knoblauch abziehen und sehr fein reiben oder pressen. In einer kleinen Schüssel Zitronensaft, Olivenöl extra nativ, geriebenen Knoblauch und gemahlenen Kreuzkümmel kräftig verquirlen. Mit feinem Speisesalz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer abschmecken.
Tipp vom Chefkoch
Für eine noch intensivere Note den Salat nach dem Mischen ca. 10–15 Minuten ziehen lassen, bevor der Feta und die Walnüsse als Topping hinzugefügt werden.
Wer es traditionell anatolisch mag, verfeinert das Dressing zusätzlich mit einem Spritzer herb-süßem Granatapfelsirup (Nar Ekşisi) oder einer Prise Sumach.
Entdecke auch
Wir empfehlen auch
Alles anzeigenLinsensalat mit Feta | Mediterran & Gesund
Knuspr-KücheTürkischer Kichererbsensalat nach Gavurdağı-Art | Nohutlu Gavurdağı Salatası
Knuspr-KücheToskanischer Farro-Salat mit gebratener Salsiccia | Herzhafter Herbstgenuss
Knuspr-KücheYoğurtlu Yeşil Mercimek Salatası | Türkischer Linsensalat mit Knoblauchjoghurt & Paprikabutter
Knuspr-KücheToskanischer Farro-Salat mit geschmortem Lauch & Borlotti-Bohnen | Herbstlicher Genuss
Knuspr-KücheToskanischer Dinkel-Salat mit Fenchel & Pancetta | Herbstlicher Genuss
Knuspr-KücheItalienischer Bulgursalat mit geschmortem Lauch & Pecorino | Herbstlicher Toskana-Genuss
Knuspr-KücheLauwarmer Orzo-Salat mit Radicchio, Birne & Gorgonzola | Herbstlicher Genuss
Knuspr-KücheItalienischer Salat mit knuspriger Polenta | Feigen & Ziegenkäse
Knuspr-KücheTürkischer lauwarmer Bulgursalat mit gebratenem Hellim | Hellimli Ilık Bulgur Salatası
Knuspr-KücheItalienischer Gerstensalat mit Feigen & Parmaschinken | Insalata d'Orzo perlato
Knuspr-Küche












































































































