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Bananen-Haferflocken-Kekse mit Schokolade | Gesunder Snack

15 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zubereitungsmethode

1

Den Backofen auf 175–180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.

2

Die Banane schälen, in eine große Schüssel geben und mit einer Gabel fein zerdrücken. Die Zartbitterschokolade in kleine Stücke hacken und zur Banane geben. Haferflocken, Ei, Honig, Zimt, Natron, Vanilleextrakt, Maisstärke und eine Prise Salz hinzufügen und alles gründlich zu einem gleichmäßigen Teig vermengen.

3

Mit einem Löffel etwa 12 Teighäufchen auf das vorbereitete Blech setzen und zu Kreisen mit ca. 5 cm Durchmesser flach drücken. Das Blech in den Ofen schieben und die Kekse ca. 20–22 Minuten goldbraun backen.

Zutaten

Preis pro Portion:0,27 €
Zutaten

Nährwerte

Energie
481.16 kJ115 kCal
Fett
4 g
Kohlenhydrate
18 g
Eiweiß
3 g