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Savory Zucchini Muffins with Ham and Feta

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60 min

Under an hour

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Diese herzhaften Zucchini-Muffins sind der perfekte Snack für zwischendurch, das Büro oder die Lunchbox der Kinder. Die Kombination aus saftiger Zucchini, würzigem Feta und herzhaftem Kochschinken macht sie besonders schmackhaft und sättigend. Getoppt mit knusprigen Kürbiskernen und Parmesan sind sie auch optisch ein Highlight auf jedem Buffet.

Preparation method

1

All ingredients from the refrigerator should be at room temperature. Preheat the oven to 180 °C (top/bottom heat).

2

Finely grate the zucchini, lightly salt it, and let it sit briefly to draw out water. Then squeeze it out well.

3

Cut the cooked ham into small cubes and crumble the feta.

Chef's tip

For a vegetarian version, you can simply omit the ham or replace it with sun-dried tomatoes.

Ingredients

Price per portion:€ 0.62
Ingredients

Nutritional values

Energy value
1025.08 kJ245 kCal
Fats
14 g
Carbohydrates
22 g
Protein
10 g

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