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Haferflocken-Quark-Schnitten | Proteinreicher Genuss

60 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zubereitungsmethode

Vorbereitung & Backen

1

Den Backofen auf 185–190 °C vorheizen. Ein Backblech (ca. 30 x 40 cm) mit Backpapier auslegen.

2

Für den Teig Hafermehl, Haferflocken, Zimt, geschmolzene Butter, Milch, Backpulver, gemahlene Walnüsse und das Ei in einer großen Schüssel zu einem eher flüssigen Teig verrühren. Falls der Teig zu fest ist, noch einen Schluck Milch hinzufügen.

3

Mit einem Löffel 14 Kreise (Ø ca. 7 cm) auf das Blech setzen. Im vorgeheizten Ofen ca. 17–18 Minuten backen. Danach vollständig auskühlen lassen (ca. 40 Minuten).

Tipp vom Chefkoch

Für eine vegane Variante können Sie den Quark durch Soja-Quark und den Honig durch Ahornsirup ersetzen.

Zutaten

Preis pro Portion:1,05 €
Zutaten
Zubehör

Nährwerte

Energie
1610.84 kJ385 kCal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
35 g
Eiweiß
22 g