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Zutaten
- 300g grüner Spargel
- 200g Babyspinat
- 1 rote Spitzpaprika
- 100 g Heidelbeeren
- 200 g Kirschtomaten
- 3 Orangen
- Frischer Basilikum
- 1 Limette
- 50g Cashewkerne
- 4 EL Olivenöl
- Salz
- Chilli
- 400g Farfalle
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Zubereitung
- 1Die Farfalle in reichlich Salzwasser nach Packungsanleitung al dente kochen, anschließend abseihen und beiseitestellen.
- 2Den grünen Spargel waschen, das untere Drittel abschneiden und die Stangen in etwa 2–3 cm lange Stücke schneiden. In einer Pfanne mit 1 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten anbraten. Mit Salz und Chili würzen, dann beiseitestellen.
- 3Die gelbe und rote Spitzpaprika waschen, entkernen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- 4Die Kirschtomaten waschen und halbieren. Die Heidelbeeren ebenfalls waschen und gut abtropfen lassen.
- 5Die Orangen mit einem scharfen Messer so schälen, dass auch die weiße Haut entfernt wird. Die Filets zwischen den Trennhäuten herausschneiden und dabei den Saft auffangen.
- 6Die Limette heiß abwaschen, trockenreiben, dann die Schale fein abreiben und den Saft auspressen. Beides mit dem aufgefangenen Orangensaft in einer kleinen Schüssel vermischen.
- 7Die Cashewkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun anrösten, anschließend ganz lassen und abkühlen lassen.
- 8In einer großen Schüssel die gekochten Farfalle mit dem Spargel, den Paprikastücken, den Kirschtomaten, Heidelbeeren und Orangenfilets vermengen.
- 9Den Zitrusmix aus Orangen- und Limettensaft sowie Limettenabrieb zusammen mit den restlichen 3 EL Olivenöl über den Salat geben und gut vermengen. Nach Belieben nochmals mit Salz und Chili abschmecken.
- 10Den Babyspinat und den gezupften frischen Basilikum vorsichtig unterheben.
- 11Zum Schluss die gerösteten Cashewkerne über den fertigen Salat streuen und servieren.

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