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Fluffy Spelt Flatbread | Quick Side Dish for Dips

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25 min

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Diese fluffigen Dinkel-Fladenbrote sind die perfekte Beilage für Ihre Lieblings-Dips und Aufstriche. Mit nur vier Grundzutaten – Dinkelvollkornmehl, Naturjoghurt, Backpulver und einer Prise Salz – sind sie im Handumdrehen zubereitet. In der Pfanne goldbraun gebacken, überzeugen sie durch ihre weiche Textur und den nussigen Geschmack des Dinkels. Ein gesundes und schnelles Rezept, das garantiert jedem schmeckt!

Preparation method

Preparation

1

First, mix the whole spelt flour, baking powder, and ½ teaspoon salt in a bowl. Add the natural yogurt and knead everything into a smooth dough. Divide the dough into 5 equal pieces and form them into balls.

2

Dust your work surface with approx. 20 g spelt flour. Place the dough balls on it and roll them out with a rolling pin into flatbreads about 0.5 cm thick.

3

Heat a large non-stick pan over medium heat. Bake the flatbreads one after another for 2–3 minutes per side until they rise slightly and are golden brown.

Ingredients

Price per portion:€ 0.25
Ingredients
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Nutritional values

Energy value
899.56 kJ215 kCal
Fats
3 g
Carbohydrates
38 g
Protein
8 g

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