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Zutaten
- 200 g Tofu natur
- 1 große gelbe Zwiebel (ca. 100 g)
- 150 g Weißkohl
- 100 g rote Paprika
- 150 g Jasminreis
- 3 EL Rapsöl
- 400 ml Kokosmilch
- 300 ml Gemüsebrühe
- 1 Limette (Abrieb und Saft)
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 Handvoll frischer Koriander
- 3 EL salzreduzierte Sojasauce
- 1 EL Maisstärke
- Salz PL
- Schwarzer Pfeffer PL
Zutaten für die Currypaste
- 40 g frischer Ingwer
- 4 Knoblauchzehen
- 5 frische rote Chilischoten
- 1 Zitrone (Abrieb und Saft)
- 2 EL Sonnenblumenöl
Garnitur
- Chiliflocken PL
Zubereitung
- 1Zuerst die Currypaste zubereiten: Ingwer und Knoblauch schälen, die Chilischoten entkernen. Ingwer, Knoblauch und Chilis in ein hohes Mixgefäß geben. Die restlichen Zutaten für die Paste (Zitronenabrieb, Zitronensaft und Sonnenblumenöl) hinzufügen und alles mit einem Stabmixer zu einer glatten Paste verarbeiten.
- 2Den Tofu in ca. 2 x 2 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und in feine Scheiben schneiden. Weißkohl und rote Paprika in dünne Streifen schneiden.
- 3Den Jasminreis kochen: Den Reis mindestens dreimal unter fließendem Wasser abspülen und in einen Topf geben. Mit 300 ml Wasser aufgießen, salzen und bei starker Hitze zum Kochen bringen. Dann die Hitze reduzieren, den Topf mit einem Deckel abdecken und den Reis ca. 13–15 Minuten köcheln lassen. Danach vom Herd nehmen und weitere 5–10 Minuten abgedeckt ziehen lassen. Vor dem Servieren mit einer Gabel auflockern.
- 4Während der Reis gart, das Curry zubereiten: In einer Pfanne 3 EL Rapsöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Tofuwürfel und Zwiebeln darin ca. 3–4 Minuten anbraten. Dann Weißkohl, Paprika, die vorbereitete Currypaste sowie Salz und Pfeffer hinzufügen und weitere 4–5 Minuten braten. Mit Kokosmilch und Gemüsebrühe aufgießen, Limettenabrieb und -saft hinzufügen, alles gut vermischen und aufkochen lassen. Die Hitze reduzieren und ca. 14–15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
- 5In der Zwischenzeit die Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden und den Koriander grob hacken.
- 6Nach der Kochzeit in einer kleinen Schüssel die Sojasauce mit der Maisstärke glatt rühren. Die Mischung in die Pfanne geben, umrühren und weitere 1–2 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt. Die Pfanne vom Herd nehmen, Frühlingszwiebeln und Koriander unterrühren und bei Bedarf mit Salz abschmecken.
- 7Das fertige Curry auf vier Teller verteilen und zusammen mit dem Jasminreis servieren. Nach Belieben mit Chiliflocken bestreuen.
Tipp
Servieren Sie das Curry mit extra frischem Koriander und einer extra Spalte Limette für noch mehr Frische.
Knuspr-Küche
Verwenden Sie für ein noch intensiveres Aroma Bio-Kokosmilch und frische Kräuter. Ein Spritzer Limette kurz vor dem Servieren hebt die Schärfe der Chili perfekt auf.

