
Rindfleisch auf koreanische Art | Zart & Würzig
45 min
Unter einer Stunde

Knuspr-Küche
Zubereitungsmethode
1
Den Apfel schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Knoblauch, Schalotte und Ingwer ebenfalls schälen. Alles zusammen mit Sojasauce, Zucker, Essig und Pfeffer in einen Mixer geben und zu einer glatten Marinade verarbeiten.
2
Das Rindfleisch in 3-4 mm dünne Streifen schneiden. Leicht salzen und in die Marinade geben. Im Kühlschrank über Nacht, mindestens aber für 1 Stunde, ziehen lassen.
3
Die Zwiebel in Achtel schneiden, die Karotten putzen und in feine Streifen schneiden. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und Karotten sowie Zwiebeln etwa 2 Minuten anbraten. Danach aus der Pfanne nehmen.
Zutaten
Preis pro Portion:6,70 €
Zutaten
Für die Marinade
Nährwerte
Energie
1589.92 kJ380 kCalFett
18 gKohlenhydrate
25 gEiweiß
32 g