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Frühlings-Spargel-Ramen mit Miso & Tofu

(0)

60 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Ein frischer Frühlingsgruß in der Schüssel: Dieser vegetarische Ramen kombiniert zarten weißen Spargel mit knackigen Zuckerschoten und einer aromatischen Miso-Dashi. Mit Sous-vide gegarten Eiern und Tofu ist dieses Gericht nicht nur gesund, sondern auch ein echtes Geschmackserlebnis für alle Liebhaber der japanischen Küche.

Zubereitungsmethode

Dashi-Brühe zubereiten

1

Die getrockneten Shiitake-Pilze und ein Stück Nori-Alge in 1,2 Liter Wasser einweichen. Idealerweise über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Alternativ für ca. 3 Stunden in heißem (nicht kochendem) Wasser einweichen.

2

Die Brühe mit Miso-Paste und Sojasauce abschmecken und vorsichtig erwärmen.

Ramen-Einlagen vorbereiten

1

Die eingeweichten Shiitake-Pilze aus der Brühe nehmen, in Streifen schneiden und für weitere 30 Minuten in etwas Brühe köcheln lassen, bis sie zart sind. Später als Topping verwenden.

Zutaten

Preis pro Portion:14,26 €
Zutaten für den Ramen
Zutaten für die Dashi-Brühe

Nährwerte

Energie
1610.84 kJ385 kCal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
22 g

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