Grüner Smoothie

Die Banane schälen. Den Apfel entsteinen und vierteln. Die Orange und den Ingwer schälen. Den Spinat abwaschen.

Alle Zutaten in einem Stand-Mixer zu einem Smoothie verarbeiten.

Wer den Smoothie lieber etwas flüssiger mag, kann noch etwas Wasser hinzufügen.