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Gebratene Wok-Nudeln mit Tofu | Knackig in 15 Min.
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15 min
Schnell

Knuspr-Küche
Blitzschnelle gebratene Mie-Nudeln aus dem Wok mit krossem Tofu, frischem Gemüse und würziger Sesam-Soja-Sauce. In nur 15 Minuten servierfertig.
Zubereitungsmethode
Vorbereitung
Den Tofu natur mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen, in ca. 2 cm große Würfel schneiden und in einer Schüssel gleichmäßig mit der Maisstärke bestäuben. Das sorgt im heißen Wok für eine wunderbar krosse Kruste.
Die Mie Nudeln nach Packungsanweisung in kochendem Wasser ca. 3 bis 4 Minuten bissfest garen, mit kaltem Wasser abschrecken und gut abtropfen lassen.
Die Karotte schälen und in feine Streifen schneiden. Die Lauchzwiebeln waschen und in Ringe schneiden, dabei das Weiße vom Grün trennen. Knoblauch und Ingwer fein hacken. In einer kleinen Schale Sojasauce, dunkles Sesamöl und 2 EL Wasser zu einer aromatischen Wok-Sauce verrühren.
Tipp vom Chefkoch
Für maximal krossen Tofu: Den Tofublock vor dem Schneiden 10 Minuten in Küchenpapier wickeln und beschweren, um restliche Flüssigkeit vollständig zu entfernen.
Gemüse nach Saison: Sie können das Gericht nach Belieben auch um Zuckerschoten, roten Paprika oder feine Streifen Chinakohl ergänzen.
Zutaten
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