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Türkischer Spitzkohl-Kichererbsen-Salat | Mit Tahin & Walnuss
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20 min
Schnell

Knuspr-Küche
Ein knackiger Herbstsalat mit feinem Biss: Zarter Spitzkohl trifft auf nussige Kichererbsen, geröstete Walnüsse und fruchtige Granatapfelkerne, umhüllt von einem samtigen Tahin-Zitronen-Dressing. Vollwertig, vegan und herrlich aromatisch.
Zutaten
Zubereitungsmethode
Vorbereitung
Den Spitzkohl putzen, halbieren, den Strunk herausschneiden und den Kohl in feine Streifen schneiden oder hobeln. In einer großen Schüssel mit etwas Salz 1 bis 2 Minuten kräftig mit den Händen durchkneten, damit er zart wird.
Die Kichererbsen in ein Sieb abgießen, gründlich mit kaltem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen. Die Petersilie waschen, trocken schütteln und grob hacken.
Die Walnusskerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze 2 bis 3 Minuten duftend anrösten, herausnehmen und grob hacken.
Tipp vom Chefkoch
Durch das kurze Einkneten von Salz bricht die Zellstruktur des Spitzkohls auf – so nimmt er das Dressing perfekt auf und schmeckt besonders zart.
Dazu passt frisch getoastetes Fladenbrot oder warmes Pita-Brot.
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