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Italienischer Risoni-Salat mit knuspriger Pancetta und Erbsen

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20 min

Schnell

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Ein herzhafter, mediterraner Hauptspeisensalat für den Herbst: Zarte Risoni-Pasta trifft auf kross gebratene Pancetta, süße grüne Erbsen, knackigen Rucola und frisch gehobelten Pecorino Romano. Abgerundet mit frischer Minze und einem spritzigen Zitronen-Olivenöl-Dressing – vollmundig, sättigend und in nur 20 Minuten auf dem Tisch.

Zutaten

Preis pro Portion:5,53 €
Salat & Einlage
Dressing & Würze
Wahrscheinlich hast du zu Hause

Zubereitungsmethode

Vorbereitung & Kochen

1

Einen großen Topf mit reichlich gesalzenem Wasser zum Kochen bringen. Die Risoni (Orzo-Pasta) hineingeben und nach Packungsanweisung in etwa 8 bis 9 Minuten bissfest (al dente) garen. In den letzten 2 Minuten der Kochzeit die TK-Erbsen direkt mit in das kochende Nudelwasser geben. Anschließend beides durch ein feines Sieb abgießen, kurz mit kaltem Wasser abschrecken und gut abtropfen lassen.

2

Während die Pasta kocht, die Pancetta in feine Streifen oder kleine Würfel schneiden. Eine beschichtete Pfanne ohne zusätzliches Fett bei mittlerer Hitze erwärmen und die Pancetta darin langsam in ca. 5 bis 6 Minuten goldbraun und herrlich knusprig auslassen. Die knusprigen Pancetta-Stücke mit einem Schaumlöffel herausheben und auf Küchenpapier abtropfen lassen – das aromatische Bratfett in der Pfanne aufbewahren.

Dressing & Fertigstellung

3

Für das Zitronen-Dressing die Zitrone gründlich heiß abwaschen, etwas Schale fein abreiben und den Saft komplett auspressen. Die Knoblauchzehe abziehen und sehr fein hacken oder pressen. In einer großen Salatschüssel den Zitronensaft, Zitronenabrieb, Knoblauch und das native Olivenöl mit einer Prise Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer mit dem Schneebesen zu einer homogenen Vinaigrette verquirlen. Nach Belieben 1 Esslöffel des warmen Pancetta-Bratfetts für extra Tiefe unterrühren.

Tipp vom Chefkoch

Meal-Prep-Tipp: Dieser Salat lässt sich wunderbar am Vortag vorbereiten und eignet sich perfekt fürs Büro. Wenn du ihn für den nächsten Tag vorbereitest, hebe den frischen Rucola und die knusprige Pancetta erst kurz vor dem Servieren unter, damit sie schön knackig bleiben.

Vegetarische Variante: Ersetze die Pancetta einfach durch geröstete Pinienkerne oder knusprig angebratene Mandelblättchen für einen ebenso aromatischen Crunch.

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