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Vollkornspaghetti mit Tomatensauce und Serrano-Schinken

40 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zubereitungsmethode

1

Bringen Sie in einem großen Topf reichlich gesalzenes Wasser zum Kochen. Kochen Sie die Vollkornspaghetti nach Packungsanweisung (ca. 16–17 Minuten), bis sie al dente sind. Anschließend abgießen.

2

In der Zwischenzeit Karotten, Zwiebeln und Knollensellerie schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Serrano-Schinken ebenfalls in Streifen oder kleine Stücke schneiden. Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Geben Sie das Gemüse und den Schinken hinein und braten Sie alles für etwa 6–7 Minuten an.

3

Geben Sie nun den Weißweinessig, das Tomatenmark und den fein geriebenen oder gepressten Knoblauch hinzu. Braten Sie alles für eine weitere Minute unter Rühren an. Fügen Sie dann die stückigen Tomaten, die Hühnerbrühe, Salz, Pfeffer und Oregano hinzu. Lassen Sie die Sauce bei mittlerer Hitze für etwa 8–9 Minuten einköcheln, bis das Gemüse weich ist.

Zutaten

Preis pro Portion:3,25 €
Zutaten
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Nährwerte

Energie
2259.36 kJ540 kCal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
65 g
Eiweiß
22 g