
Hähnchen Katsu Curry mit Jasminreis
60 min
Unter einer Stunde

Knuspr-Küche
Zubereitungsmethode
Vorbereitung & Fleisch braten
1
Die Hähnchenbrustfilets vorsichtig flach klopfen, mit Salz und Pfeffer würzen.
2
Das Fleisch nacheinander in etwas Mehl (optional), den verquirlten Eiern und schließlich im Panko-Paniermehl wenden, dabei die Panade gut andrücken.
3
In einer Pfanne reichlich Öl erhitzen und die Hähnchenbrustfilets darin bei mittlerer Hitze von beiden Seiten ca. 3–4 Minuten goldbraun und knusprig braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Zutaten
Preis pro Portion:8,23 €
Zutaten
Vorratskammer
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Nährwerte
Energie
3535.48 kJ845 kCalFett
35 gKohlenhydrate
85 gEiweiß
45 g