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Dorada a la Mallorquina | Dorade nach mallorquinischer Art

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55 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Saftige Doradenfilets im Ofen gegart auf einem feinen Bett aus zarten Kartoffelscheiben, aromatischem Blattspinat, fruchtigen Rosinen und goldbraun gerösteten Pinienkernen – ein authentischer Herbst-Klassiker der balearischen Inselküche.

Zutaten

Preis pro Portion:4,49 €
Zutaten
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Zubereitungsmethode

Vorbereitung & Kartoffelbett

1

Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Kartoffeln schälen und in ca. 3–4 mm dünne Scheiben schneiden. Eine Auflaufform mit 1 EL Olivenöl einpinseln, die Kartoffelscheiben darin fächerartig auslegen, mit Meersalz und Pfeffer würzen und im Ofen etwa 15 Minuten vorgaren.

Spinat-Gemüse-Belag zubereiten

2

In einer breiten Pfanne Pinienkerne ohne Fett goldbraun anrösten und herausnehmen. 2 EL Olivenöl in der Pfanne erhitzen, den fein gehackten Knoblauch kurz andünsten, dann den gewaschenen Blattspinat portionsweise dazugeben und zusammenfallen lassen.

3

Die gewürfelten Tomaten, Rosinen und angerösteten Pinienkerne unter den Spinat heben. Mit Paprikapulver edelsüß, Meersalz und frischem Pfeffer abschmecken und 2 Minuten sanft durchschwenken.

Tipp vom Chefkoch

Mallorquinische Tradition: Das harmonische Zusammenspiel aus herzhaftem Knoblauch-Spinat, süßen Rosinen und nussigen Pinienkernen stammt ursprünglich aus der maurischen Küche Mallorcas und verleiht zartem Meeresfisch eine unvergleichliche Tiefe.

Serviertipp: Dazu passt eine frische Zitronenspalte und knuspriges Weißbrot, um den köstlichen aromatischen Weinsud aufzutunken.

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