Lachs in cremiger Sauce mit Tomaten und Spinat
(0)
25 min
Unter einer Stunde

Knuspr-Küche
Genießen Sie saftiges Lachsfilet in einer samtigen Sahnesauce, verfeinert mit fruchtigen Kirschtomaten und frischem Babyspinat. Dieses schnelle und elegante Gericht steht in nur 25 Minuten auf dem Tisch und eignet sich perfekt für ein gesundes Mittag- oder Abendessen. Die Kombination aus zartem Fisch und der cremigen Sauce mit einem Hauch von Tomatenmark sorgt für ein wahres Geschmackserlebnis.
Zubereitungsmethode
Erhitzen Sie eine Pfanne und geben Sie das Rapsöl hinein. Sobald das Öl heiß ist, braten Sie die Lachsfilets von beiden Seiten goldbraun an. Nehmen Sie den Lachs aus der Pfanne (er muss noch nicht ganz durchgegart sein) und stellen Sie ihn beiseite.
Geben Sie das Ghee in dieselbe Pfanne. Sobald es geschmolzen ist, fügen Sie die fein gewürfelte Zwiebel hinzu und dünsten Sie diese glasig. Geben Sie dann den in Scheiben geschnittenen Knoblauch hinzu und braten Sie ihn kurz mit an.
Fügen Sie die halbierten Kirschtomaten hinzu und lassen Sie diese etwa zwei Minuten mitgaren, bis sie weich werden. Rühren Sie dann das Tomatenmark unter und rösten Sie es unter ständigem Rühren etwa eine Minute lang mit an.
Zutaten
Nährwerte
Entdecke auch
Wir empfehlen auch
Alles anzeigenRotes Pesto aus gegrillten Paprikas mit Tomaten und gegrillten Garnelen
Knuspr-KücheForellenfilets mit Lauchpüree
Knuspr-KücheLachs mit Petersiliensauce
Knuspr-KücheKabeljau mit Couscous und Gemüse
Knuspr-KücheMiesmuscheln in Weißwein-Sauce
Knuspr-KücheGarnelencocktail mit Kimchi und Avocado
Knuspr-KücheGlasierte Scholle mit Honig und Chili
Knuspr-Küche













































































































