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Honig-Lachs mit Knoblauch in Alufolie

30 min

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zubereitungsmethode

1

Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Eine Auflaufform (ca. 20 cm x 15 cm) vorbereiten und mit zwei Lagen Alufolie so auslegen, dass die Folie an den Seiten etwa 10 cm übersteht.

2

Die Hälfte der Zitrone in dünne Scheiben schneiden und in die Mitte der Alufolie legen. Die andere Hälfte der Zitrone auspressen. Das Lachsfilet auf die Zitronenscheiben legen, mit Salz und Pfeffer würzen und mit ca. 2 Esslöffeln des frisch gepressten Zitronensafts beträufeln.

3

Für die Marinade den Knoblauch schälen und in eine kleine Schüssel pressen. Honig, Dijonsenf, Rapsöl, Paprikapulver und einen weiteren Esslöffel Zitronensaft hinzufügen. Alles gut vermischen und die Marinade gleichmäßig über den Lachs gießen.

Tipp vom Chefkoch

Servieren Sie den Lachs mit frischen Kräutern wie Schnittlauch, Basilikum oder Dill für ein noch intensiveres Aroma. Als Beilage eignen sich hervorragend gedünstetes Gemüse, Reis oder ein frischer Salat.

Zutaten

Preis pro Portion:4,61 €
Zutaten
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Nährwerte

Energie
1338.88 kJ320 kCal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
28 g