Navigation überspringen

Plant based Gyros

(0)

20 min

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zutaten

Preis pro Portion:11,41 €
Zutaten
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Zubereitungsmethode

Zutatenübersicht

  • 200 g pflanzliche Gyrosstreifen (z. B. aus Seitan oder Sojaprotein)
  • 1 EL Olivenöl
  • ½ rote Zwiebel
  • 1 Tomate
  • ¼ Salatgurke
  • ½ kleiner Eisbergsalat
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL geräuchertes Paprikapulver
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • 2 Pitabrote
1

Die Pitabrote kurz in einer Pfanne oder im Ofen erwärmen – 2–3 Minuten reichen aus.

2

In der Zwischenzeit die Zwiebel in feine Ringe schneiden, Tomate und Gurke würfeln und den Salat in mundgerechte Stücke zupfen. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, die pflanzlichen Gyrosstreifen hineingeben, mit Oregano und geräuchertem Paprikapulver würzen und 5–6 Minuten goldbraun und knusprig anbraten.

3

Für den Dip alle Zutaten in einer Schüssel gut verrühren. Die warmen Pitabrote mit dem Dip bestreichen, Salat, Tomate und Gurke darauf verteilen und zum Schluss die knusprigen Gyrosstreifen hinzufügen. Einrollen und warm servieren.

Nährwerte

Energie
1715.44 kJ410 kCal

Wir empfehlen auch

Text laden

Aus unserem Magazin