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Gegrillte Steak-Spieße mit buntem Gemüse

30 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zubereitungsmethode

Vorbereitung & Marinieren

1

In einer großen Schüssel alle Zutaten für die Marinade (Olivenöl, Sojasauce, Rotweinessig, Honig, Senf und Worcestersauce) gut vermischen.

2

Das in Würfel geschnittene Rinderfilet hinzufügen und gründlich mit der Marinade vermengen. Abdecken und für mindestens eine Stunde im Kühlschrank marinieren lassen.

Grillen

3

Den Grill oder eine Grillpfanne auf hohe Hitze vorheizen. Das vorbereitete Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden und leicht mit etwas Olivenöl bepinseln.

Zutaten

Preis pro Portion:8,73 €
Für die Marinade
Hauptzutaten
Zubehör
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Nährwerte

Energie
899.56 kJ215 kCal
Fett
10 g
Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
20 g