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Gegrilltes Schweinefilet mit Süßkartoffeln und Dip

40 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zutaten

Preis pro Portion:16,64 €
Zutaten für den Grill
Zutaten für den Dip
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Zubereitungsmethode

Vorbereitung

1

Das Schweinefilet etwa eine Stunde vor dem Grillen aus dem Kühlschrank nehmen, damit es Zimmertemperatur annehmen kann.

2

Das Fleisch von Sehnen befreien und die dünnen Enden abschneiden (diese können für ein anderes Rezept verwendet werden). Das Filet mit Salz and Pfeffer würzen und mit Olivenöl beträufeln.

Grillen

1

Den Grill vorheizen und das Schweinefilet von allen Seiten scharf anbraten. Auf einem Elektrogrill benötigt das Fleisch etwa 10-12 Minuten für eine mittlere Garstufe (rosa Kern). Alternativ ein Fleischthermometer verwenden und grillen, bis eine Kerntemperatur von 62 °C erreicht ist.

Tipp vom Chefkoch

Lassen Sie das Fleisch nach dem Grillen 5 Minuten ruhen, damit sich der Fleischsaft setzen kann und das Filet besonders saftig bleibt.

Nährwerte

Energie
2217.52 kJ530 kCal
Fett
25 g
Kohlenhydrate
35 g
Eiweiß
42 g