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Wrap mit Grillkäse, Spinatpesto und Tomaten

30 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zutaten

Preis pro Portion:8,84 €
Zutaten
Vorratsschrank

Zubereitungsmethode

1

Zuerst das Pesto zubereiten: Den Blattspinat waschen und trocken schütteln. Zusammen mit der geschälten Knoblauchzehe, den Mandeln und dem Olivenöl in einen Mixer geben und zu einer glatten Masse verarbeiten. Den fein geriebenen Parmesan und den Limettensaft unterrühren und mit einer Prise Salz abschmecken.

2

Den Grillkäse oder Halloumi in Scheiben schneiden und in einer Pfanne oder auf dem Grill von beiden Seiten goldbraun anbraten.

3

Den Salat-Mix waschen und abtropfen lassen. Die Kirschtomaten waschen und je nach Größe halbieren oder vierteln.

Tipp vom Chefkoch

Das restliche Pesto hält sich in einem sauberen Glas mit einer Schicht Öl bedeckt einige Tage im Kühlschrank und schmeckt auch hervorragend zu Pasta.

Nährwerte

Energie
2866.04 kJ685 kCal
Fett
42 g
Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
28 g