
Wrap mit Grillkäse, Spinatpesto und Tomaten
30 min
Unter einer Stunde

Knuspr-Küche
Zubereitungsmethode
1
Zuerst das Pesto zubereiten: Die Spinatblätter zusammen mit Knoblauch, Mandeln und Olivenöl in einen Mixer geben und zu einer glatten Struktur verarbeiten. Dann den fein geriebenen Parmesan und den Limettensaft hinzufügen und mit Salz abschmecken.
2
Den Grillkäse in einer Pfanne oder auf dem Grill von beiden Seiten goldbraun anbraten.
3
Die Salatblätter waschen und abtropfen lassen. Die Kirschtomaten ebenfalls waschen und halbieren oder vierteln.
Zutaten
Preis pro Portion:9,22 €
Zutaten
Nährwerte
Energie
2866.04 kJ685 kCalFett
48 gKohlenhydrate
45 gEiweiß
22 g