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Tamarillo-Chutney

45 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zutaten

Preis pro Portion:0,68 €
Zutaten

Zubereitungsmethode

1

Bereiten Sie zwei Schüsseln vor: eine mit 1 Liter heißem Wasser und eine mit 1 Liter kaltem Wasser. Ritzen Sie die Tamarillos kreuzweise ein und legen Sie diese für eine Minute in das heiße Wasser. Schrecken Sie sie anschließend für eine Minute im kalten Wasser ab. Danach lässt sich die Haut leicht abziehen. Die geschälten Tamarillos in kleine Stücke schneiden.

2

Den Apfel schälen und grob raspeln.

3

Die Zwiebel in grobe Stücke schneiden, den Knoblauch in feine Scheiben. In einem Topf einen Esslöffel Olivenöl erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch darin glasig dünsten.

Tipp vom Chefkoch

Das Chutney schmeckt hervorragend zu gegrilltem Fleisch, Wild oder als besonderes Extra auf einer Käseplatte mit kräftigem Bergkäse.

Nährwerte

Energie
564.84 kJ135 kCal
Fett
4 g
Kohlenhydrate
30 g
Eiweiß
1 g