Grüner Smoothie mit Kiwi und Walnüssen

Name: Grüner Smoothie mit Kiwi und Walnüssen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Cuisine: Deutsche Küche
Ingredients: 1 l Sojadrink ungesüßt; 4 Stk Kiwi grün; 2 Stk Banane; 40 g Walnusskerne; 40 g Frischer Blattspinat; 1 Stk Basilikum frisch

4 Portionen

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Zutaten

1 l Sojadrink ungesüßt
4 Stk Kiwi grün
2 Stk Banane
40 g Walnusskerne
40 g Frischer Blattspinat
1 Stk Basilikum frisch

Zubereitung

1
Die Bananen und Kiwis schälen und in grobe Stücke schneiden.
2
Alle Zutaten (bis auf ein paar Walnüsse zur Dekoration) in einen Standmixer geben.
3
Alles auf höchster Stufe mixen, bis der Smoothie eine vollkommen glatte und cremige Konsistenz erreicht hat.
4
Den Smoothie auf 4 Gläser verteilen. Mit den restlichen gehackten Walnüssen und nach Belieben mit einem frischen Basilikumblatt garnieren. Sofort genießen!

Knuspr-Küche

Tipp: Für eine extra cremige Konsistenz kannst du die Bananen vorab in Scheiben schneiden und einfrieren. So wird dein Smoothie herrlich kühl und noch dickflüssiger.