
Ofen-Pfannkuchen mit frischen Beeren

Knuspr-Küche
Zutaten
Preis pro Portion:2,37 €
Zutaten
Zum Servieren
Zubereitungsmethode
1
Den Backofen auf 210 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine quadratische Backform (ca. 20 x 20 cm) mit Backpapier auskleiden.
2
In einer mittelgroßen Schüssel Dinkelmehl, Backpulver und Zimt vermischen. Honig, Milch, Eier und das flüssige Kokosöl hinzufügen und mit einem Schneebesen zu einem glatten Teig verrühren.
3
Den Teig in die vorbereitete Form gießen. Die Erdbeeren waschen, in Scheiben schneiden und zusammen mit den gewaschenen Heidelbeeren gleichmäßig auf dem Teig verteilen.
Tipp vom Chefkoch
Für eine vegane Variante können Sie die Milch durch einen Pflanzendrink und die Eier durch eine reife zerdrückte Banane ersetzen.
Nährwerte
Energie
1610.84 kJ385 kCalFett
14 gKohlenhydrate
52 gEiweiß
12 g