Erdbeer-Bananen-Smoothie mit Kefir

5 min

Schnell

Knuspr-Küche

Zubereitungsmethode

Alle Zutaten in einen Standmixer geben und auf höchster Stufe mixer, bis das Smoothie eine vollkommen glatte und cremige Konsistenz erreicht hat.

Den Smoothie sofort in Gläser füllen und genießen. Er kann in einem verschlossenen Gefäß bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Für eine besonders erfrischende Variante können Sie das Wasser durch ca. 8 Eiswürfel ersetzen.

Preis pro Portion:3,64 €

Energie

451.87 kJ108 kCal

Fett

1 g

Kohlenhydrate

22 g

Eiweiß

3 g