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Chinesischer Mangopudding

25 min

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zutaten

Preis pro Portion:1,85 €
Zutaten
Zum Servieren

Zubereitungsmethode

1

Zuerst 50 ml Wasser in eine kleine Schüssel geben, das Gelatinepulver einrühren und quellen lassen.

2

In der Zwischenzeit die Mangos schälen und den Kern entfernen. Das Fruchtfleisch zusammen mit 100 ml Wasser im Mixer glatt pürieren. Die Mangomischung in einen Topf geben, Kokosmilch und Honig hinzufügen und alles bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.

3

Sobald die Mischung kocht, die Hitze reduzieren. Die gequollene Gelatine samt Wasser hinzufügen und unter ständigem Rühren 1–2 Minuten leicht erwärmen, bis sich die Gelatine vollständig aufgelöst hat. Nicht sprudelnd kochen lassen!

Tipp vom Chefkoch

Für eine vegane Variante können Sie die Gelatine durch Agar-Agar ersetzen (Packungsanweisung beachten) und den Honig durch Agavendicksaft austauschen.

Nährwerte

Energie
1025.08 kJ245 kCal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
35 g
Eiweiß
4 g