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Überbackene Linsen mit Röstgemüse und Feta

70 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zutaten

Preis pro Portion:4,98 €
Zutaten
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Zubereitungsmethode

1

Die Linsen gründlich abspülen und in reichlich Wasser für mindestens eine Stunde einweichen. Anschließend das Wasser abgießen, frisches Wasser hinzufügen und die Linsen ca. 20 Minuten fast gar kochen.

2

In der Zwischenzeit Zwiebel, Karotten, Petersilienwurzel und Knollensellerie putzen und in kleine Würfel schneiden. Die Kirschtomaten halbieren oder vierteln. Den Knoblauch fein hacken.

3

Den Backofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Nährwerte

Energie
1736.36 kJ415 kCal
Fett
15 g
Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
22 g