Navigation überspringen

Ein Geschenk für Neukunden

Tippe auf den Gutschein – den Rabatt für deine erste Bestellung fügen wir direkt deinem Warenkorb hinzu.

20,00 €
Rabatt einlösen

Gültig für deine erste Bestellung.

Geröstete Auberginensuppe mit Haselnüssen

(0)

65 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Diese samtige Suppe aus im Ofen gerösteten Auberginen besticht durch ihr tiefes, rauchiges Aroma. Verfeinert mit knackigen Haselnüssen, frischer Petersilie und einem Klecks cremigem griechischen Joghurt ist sie ein echtes Highlight für alle Liebhaber der mediterranen Küche. Ein gesundes und dennoch raffiniertes Gericht, das perfekt in die kühle Jahreszeit passt.

Zutaten

Preis pro Portion:2,51 €
Zutaten
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Zubereitungsmethode

1

Den Backofen auf 220 °C vorheizen.

2

Die Auberginen mit 2 EL Olivenöl bestreichen, in den vorgeheizten Ofen geben und 20 Minuten rösten. Die leicht abgekühlten Auberginen längs halbieren, das Fruchtfleisch mit einem Löffel in eine Schüssel kratzen und abkühlen lassen. Anschließend das Fruchtfleisch grob hacken.

3

Die Ofentemperatur auf 160 °C senken. Die Haselnüsse im Ofen 15 Minuten rösten, abkühlen lassen und ebenfalls grob hacken.

Tipp vom Chefkoch

Für die Zubereitung benötigen Sie einen Standmixer oder Stabmixer. Ersetzen Sie das Wasser durch Gemüsebrühe, um der Suppe eine noch kräftigere Note zu verleihen.

Nährwerte

Energie
1297.04 kJ310 kCal
Fett
25 g
Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
8 g

Wir empfehlen auch

Text laden

Aus unserem Magazin