Schoko-Chia-Pudding mit Overnight Oats

Bereiten Sie zwei Schüsseln vor: In der ersten Schüssel mischen Sie die Haferflocken mit 70 ml Milch und der zerdrückten Banane. In der zweiten Schüssel verrühren Sie die restliche Milch (50 ml) mit den Chiasamen und dem Backkakao.

Schichten Sie nun in ein hohes Glas (ca. 200 ml) zuerst die Haferflocken-Mischung, dann die Hälfte der Himbeeren und darauf den Schoko-Chia-Pudding. Garnieren Sie das Ganze mit den restlichen Himbeeren.

Decken Sie das Glas ab und stellen Sie es über Nacht (für mindestens 8 Stunden) in den Kühlschrank, damit die Chiasamen und Haferflocken quellen können.