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Bao Buns mit knusprigen Austernpilzen

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zutaten

Preis pro Portion:11,14 €
Zutaten für den Teig (12 Stück)
Zutaten für die Pilzfüllung
Zutaten für den Salat & Sauce
Zum Servieren & Zubehör

Zubereitungsmethode

Teig zubereiten

1

Zuerst den Teig für die Bao Buns vorbereiten. Mehl, Zucker, Trockenhefe und Backpulver in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen gut vermischen.

2

Lauwarmes Wasser und Öl hinzufügen. Den Teig entweder mit der Küchenmaschine oder von Hand etwa 10 Minuten lang kneten, bis er vollkommen glatt und geschmeidig ist. Abgedeckt an einem warmen Ort ca. 1 Stunde gehen lassen.

Füllung & Salat vorbereiten

3

In der Zwischenzeit die Austernpilze mit den Händen entlang der Fasern in feine Streifen zupfen (wie Pulled Pork). Beiseite stellen.

Nährwerte

Energie
2029.24 kJ485 kCal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
65 g
Eiweiß
12 g