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Spargel-Ricotta-Quiche mit frischem Thymian

60 min

Unter einer Stunde

Knuspr-Küche

Knuspr-Küche


Zubereitungsmethode

1

Den Ofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Den frischen Blätterteig ausrollen und in eine mit Olivenöl eingefettete Quicheform (ca. 28 cm Durchmesser) legen. Die Ränder leicht umschlagen, um einen stabileren Rand zu formen. Den Teigboden mit einer Gabel mehrfach einstechen. Mit Backpapier abdecken und mit Trockenerbsen oder Backbohnen beschweren (Blindbacken). Im Ofen 10–12 Minuten vorbacken. Danach die Temperatur auf 180 °C senken.

2

Während der Teig vorbackt, die Füllung vorbereiten. Den Spargel waschen, die holzigen Enden abschneiden und die Stangen in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Einige schöne Spitzen für die Dekoration beiseitelegen. Die roten Zwiebeln schälen und in feine Halbringe schneiden. In einer Pfanne mit etwas Olivenöl die Zwiebeln zusammen mit zwei gehackten Thymianzweigen goldbraun dünsten. Die Spargelstücke (auch die Spitzen) hinzufügen und ca. 4 Minuten mitbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

3

In einer Schüssel die Eier mit der Milch und dem restlichen gehackten Thymian verquirlen. Mit einer Prise Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipp vom Chefkoch

Für eine besonders cremige Note können Sie einen Teil des Ricottas durch Ziegenfrischkäse ersetzen. Servieren Sie die Quiche mit einem frischen Blattsalat.

Zutaten

Preis pro Portion:1,28 €
Zutaten
Vorratsschrank
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Nährwerte

Energie
1317.96 kJ315 kCal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
25 g
Eiweiß
12 g