
Pikanter Couscous mit Paprika
20 min

Knuspr-Küche
Zubereitungsmethode
1
In einem kleinen Topf oder mit dem Wasserkocher 200 ml Wasser zum Kochen bringen.
2
Den Couscous in eine kleine Schüssel geben, mit etwas Salz vermischen und mit dem kochenden Wasser übergießen. Die Schüssel abdecken (z. B. mit einem Teller) und den Couscous quellen lassen.
3
In der Zwischenzeit die Paprika waschen und in Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Den Knoblauch schälen und pressen. 2 EL Rapsöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erheben. Paprika, Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen und alles 4-5 Minuten anbraten.
Tipp vom Chefkoch
Für eine extra frische Note können Sie den Couscous vor dem Servieren mit etwas frischer Petersilie oder einem Spritzer Zitronensaft verfeinern.
Zutaten
Preis pro Portion:1,25 €
Zutaten
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause
Nährwerte
Energie
1317.96 kJ315 kCalFett
8 gKohlenhydrate
55 gEiweiß
10 g